استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق
gaza
gaza
الجنس الجنس : ذكر
المشاركات المشاركات : 20
الانتساب الانتساب : 24/01/2013
http://www.lm3a3.forumr.net

طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي  Empty طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي

الخميس يناير 24, 2013 8:16 pm
ساندويتشات التوفو المشوي، أتمنى أن تنال إعجابكم



طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي  Recipe_b7d9f51abd2c976fb325f1c9dc1adcce




المقادير




  • خبز أسمر توست أو حسب الرغبة ,
  • زيت غير مكرر , ملعقة كبيرة
  • ميزو (صويا صوص) ,2.0 ملعقة كبيرة
  • توفو مقطع شرائح ,0.25 كيلو
  • بصل أخضر مفروم , كوب
  • طحينية حسب الحاجة ,





طريقة التحضير



- يخلط الميزو و الزيت معاً و يفرد على شرائح التوفو



- عند استخدام صوص الصويا يتم نقع شرائح التوفو فيها لمدة ساعة



- ترص الشرائح في صاج مدهون بالزيت و تدخل الفرن من 10 – 15 دقيقة



- يُدهن الخبز بالطحينة و يرش عليه البصل الاخضر ثم توضع شرائح التوفو



- يجهز الساندويش حسب الرغبة
2day
2day
الجنس الجنس : ذكر
العمر العمر : 28
المشاركات المشاركات : 97
الانتساب الانتساب : 21/05/2013

طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي  Empty رد: طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي

الأربعاء مايو 22, 2013 12:05 am
طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي  161342272
أمل عربية
أمل عربية
الجنس الجنس : انثى
المشاركات المشاركات : 622
الانتساب الانتساب : 09/12/2012
الموقع الموقع : http://samira.moontada.ne
http://amalal3arabiet.montadalhilal.com

طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي  Empty رد: طريقة عمل ساندويتشات التوفو المشوي

الجمعة ديسمبر 27, 2013 6:29 pm
تسلم الأيادي على الطبق الرائع واللذيذ
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع