Photo by Hans M
- aamer
- الجنس :
المشاركات : 152
الانتساب : 11/08/2012
اهتم بالأهداف الصغيرة
الأربعاء سبتمبر 26, 2012 12:56 am
والأهداف المرحلية توفر لك التركيز الكامل فعندما تقوم دائماً بوضع أهداف مرحلية تصبح أكثر تحكماً
في يومك وتشعر ببراعة التحفيز الذاتي .
وفي اية اليوم أو بداية اليوم التالي يمكنك مراجعة مدى تقدمك نحو الأهداف النهائية وتعديل أهدافك
المرحلية بحيث تقربك من النتائج النهائية التي تريدها ولتحافظ دائماً على الإنسجام بين هذين النوعين من
الأهداف .
دعنا نفترض أنك الآن في اية يوم طويل وشاق . وأمامك نصف ساعة حتى يحين موعد العودة للمترل،
فإن لم يكن لديك عادة وضع أهداف مرحلية ، فقد تقول ( أعتقد أن علي القيام ببعض الأعمال
الورقية ) أو قد تقلب أرقام الهاتف بلا هدف وفجأة يأتي شخص إلى مكتبك ليتبادل معك أطراف
الحديث وحيث أنك لم تحدد شيئاً معيناً تقوم به فستوافقه على ما يريد وتستغرق الحديث لتجد أن
النصف ساعة قد انتهت وأن عليك أن تعود إلى المترل وبالرغم من أنك لم تترك شيئاً معيناً ولم تنجزه ،
فإن لديك شعوراً خفياً بأنك أضعت الوقت .
والآن ماذا يحدث لو أنك استخدمت نصف هذه الساعة في تحديد هدف مرحلي وتحقيقه ؟ من ذلك على
سبيل المثال ( قبل أن أذهب للمترل الليلة سوف أقوم بإرسال خطاب تعريف وأضمنه كل أدواتي
التسويقية ) والآن أصبح أمامك هدف مرحلي ولديك نصف ساعة فقط كي تحققه فيها .
وعندما يأتيك الشخص ليتحدث معك فسوف تقول له إنك ستحدثه بعد ذلك لأن أمامك شيئاً لابد من
إنجازه بحلول الثانية .
والذين يشغلون أنفسهم بوضع الأهداف الصغيرة طوال اليوم يقولون إن مستويات الوعي والطاقة عندهم
تزيد كثيراً . إم كالرياضيين الذين يدربون أنفسهم بشكل دائم من خلال مباراة مستمرة ومثل هؤلاء
الأشخاص يكونون سعداء لأن يومهم صنعته قوة كامنة في عقولهم وليس قوة العالم المحيطة م.
ستيف تشاندلر
في يومك وتشعر ببراعة التحفيز الذاتي .
وفي اية اليوم أو بداية اليوم التالي يمكنك مراجعة مدى تقدمك نحو الأهداف النهائية وتعديل أهدافك
المرحلية بحيث تقربك من النتائج النهائية التي تريدها ولتحافظ دائماً على الإنسجام بين هذين النوعين من
الأهداف .
دعنا نفترض أنك الآن في اية يوم طويل وشاق . وأمامك نصف ساعة حتى يحين موعد العودة للمترل،
فإن لم يكن لديك عادة وضع أهداف مرحلية ، فقد تقول ( أعتقد أن علي القيام ببعض الأعمال
الورقية ) أو قد تقلب أرقام الهاتف بلا هدف وفجأة يأتي شخص إلى مكتبك ليتبادل معك أطراف
الحديث وحيث أنك لم تحدد شيئاً معيناً تقوم به فستوافقه على ما يريد وتستغرق الحديث لتجد أن
النصف ساعة قد انتهت وأن عليك أن تعود إلى المترل وبالرغم من أنك لم تترك شيئاً معيناً ولم تنجزه ،
فإن لديك شعوراً خفياً بأنك أضعت الوقت .
والآن ماذا يحدث لو أنك استخدمت نصف هذه الساعة في تحديد هدف مرحلي وتحقيقه ؟ من ذلك على
سبيل المثال ( قبل أن أذهب للمترل الليلة سوف أقوم بإرسال خطاب تعريف وأضمنه كل أدواتي
التسويقية ) والآن أصبح أمامك هدف مرحلي ولديك نصف ساعة فقط كي تحققه فيها .
وعندما يأتيك الشخص ليتحدث معك فسوف تقول له إنك ستحدثه بعد ذلك لأن أمامك شيئاً لابد من
إنجازه بحلول الثانية .
والذين يشغلون أنفسهم بوضع الأهداف الصغيرة طوال اليوم يقولون إن مستويات الوعي والطاقة عندهم
تزيد كثيراً . إم كالرياضيين الذين يدربون أنفسهم بشكل دائم من خلال مباراة مستمرة ومثل هؤلاء
الأشخاص يكونون سعداء لأن يومهم صنعته قوة كامنة في عقولهم وليس قوة العالم المحيطة م.
ستيف تشاندلر
- menimeVEVO
- الجنس :
العمر : 32
المشاركات : 33
الانتساب : 21/07/2012
رد: اهتم بالأهداف الصغيرة
الأربعاء أكتوبر 03, 2012 4:16 pm
شكرا على الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى