استعرض الموضوع التالياذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع السابق
صقر المحبة
صقر المحبة
الجنس الجنس : ذكر
المشاركات المشاركات : 286
الانتساب الانتساب : 23/11/2012
http://lm3a.com

طريقة عمل لحم ضأن مع تفاح  Empty طريقة عمل لحم ضأن مع تفاح

السبت نوفمبر 24, 2012 1:41 pm
طريقة عمل لحم ضأن مع تفاح.



طريقة عمل لحم ضأن مع تفاح  Recipe_10458d4eb28024d3f1f7fe4d02aad64a




المقادير




  • زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
  • زبدة ,2 ملعقة صغيرة
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • زعفران , ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون , ملعقة صغيرة
  • تفاح أخضر مُقشر ومبشور, حبة
  • بصل متوسط مفروم ناعم,2 حبة
  • لحم الستيك , كيلو غرام
  • سكر , ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون ,2 ملعقة كبيرة
  • بازلاء صفراء مقسومة (Split beans) منقوعة, كوب
  • مرق ,4 كوب





طريقة التحضير





- يُغسل اللحم جيداً ويُقطع إلى مكعبات كبيرة.





- تُسخن الزبدة والزيت في إناء على نار متوسطة، يُضاف البصل ويُقلب لمدة 5 دقائق أو حتى تصير لونه ذهبياً.





- تُضاف قطع اللحم وتُقلب لمدة 5 دقائق أو حتى يتغير لونها.





- يُضاف الزعفران والسكر، مع التقليب حتى تتجانس المكونات.





- يُضاف المرق، التفاح ويُتـبل الخليط بالفلفل الأسود ويُقلب حتى تتجانس المكونات ويُترك حتى يبدأ في الغليان.





- تُصفى البازلاء الصفراء وتُضاف إلى الخليط مع عصير الليمون، تُخفف
الحرارة ويُغطى الإناء ويُترك لمدة 45 دقيقة أو حتى تمام نضج اللحم ثم
يُتبل بالملح.





- يوضع اللحم في طبق التقديم، ويُقدم ساخناً أو دافئاً مع مغربية أو أرز باسمتي.
استعرض الموضوع التاليالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع السابق
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
©phpBB | انشاء منتدى مع أحلى منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع